Ingredientes
2 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
1 copo do aveia
1 copo do água
2 bananas
1 colher de chá do fermento em pó, sem alumínio
2 ovos
1/4 copos do leite, vegetal
1/4 copos do óleo de coco
1/3 copos do papaia, em triângulos
1/4 copos do morango, fatias
3 onzas do aveia
8.45 onzas líquidas do água
2 bananas
0.16 onzas do fermento em pó, sem alumínio
2 ovos
2.11 onzas líquidas do leite, vegetal
2.11 onzas líquidas do óleo de coco
1.79 onzas do papaia, em triângulos
1.41 onzas do morango, fatias
1 copo do aveia
1 copo do água
2 bananas
1 colher de chá do fermento em pó, sem alumínio
2 ovos
0.25 copos do leite, vegetal
0.25 copos do óleo de coco
0.33 copos do papaia, em triângulos
0.25 copos do morango, fatias
85 gramos do aveia
25 centilitros do água
2 bananas
4.5 gramos do fermento em pó, sem alumínio
2 ovos
6.25 centilitros do leite, vegetal
6.25 centilitros do óleo de coco
50.83 gramos do papaia, em triângulos
40 gramos do morango, fatias
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
12.8
g
4.27%
Lípidos totais (gordura)
12.2
g
18.77%
Fornecido por
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