Ingredientes
6 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 copos do yogur grego
2 colheres de sopa do raspas de laranja
1/4 copos do mel
1 pacote do pão torrado Zero Zero Bimbo®
1/2 copos do chia
1/2 copos do mirtilo
1/2 copos do amêndoa, fatiada e torrada
1/2 copos do framboesa
6 folhas do hortelã, para decorar
16.89 onzas líquidas do yogur grego
0.43 onzas do raspas de laranja
2.11 onzas líquidas do mel
1 pacote do pão torrado Zero Zero Bimbo®
3.57 onzas do chia
2.78 onzas do mirtilo
4.76 onzas do amêndoa, fatiada e torrada
2.29 onzas do framboesa
6 folhas do hortelã, para decorar
2 copos do yogur grego
2 colheres de sopa do raspas de laranja
0.25 copos do mel
1 pacote do pão torrado Zero Zero Bimbo®
0.5 copos do chia
0.5 copos do mirtilo
0.5 copos do amêndoa, fatiada e torrada
0.5 copos do framboesa
6 folhas do hortelã, para decorar
50 centilitros do yogur grego
12.3 gramos do raspas de laranja
6.25 centilitros do mel
1 pacote do pão torrado Zero Zero Bimbo®
101.25 gramos do chia
78.75 gramos do mirtilo
135 gramos do amêndoa, fatiada e torrada
65 gramos do framboesa
6 folhas do hortelã, para decorar
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
250.3
kcal
12.52%
Carboidrato, por diferença
31.1
g
10.37%
Lípidos totais (gordura)
9.5
g
14.62%
Fornecido por
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