Vasitos de Iogurte com Crocante de Amêndoas

Name: Vasitos de Iogurte com Crocante de Amêndoas
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 copos do amêndoa; 1/4 copos do açúcar mascavo; 1/4 copos do farinha; 1/4 copos do manteiga, em cubos, fria; 1 copo do yogur, grego; 1 colher de chá do essência de baunilha; 1 colher de sopa do raspas de laranja; 1/4 copos do morango, em fatias; 1/4 copos do fatia de tangerina; 1/4 copos do mirtilo; 1/4 copos do framboesa, ao meio; 1/4 copos do pêssego, em fatias, com casca; suficiente do hortelã fresca

California Almonds

Prepare este café da manhã saudável, um Vasito de Iogurte com Crocante de Amêndoas. Esta deliciosa receita é perfeita para deixar pronta no dia anterior e transportá-la pela manhã caso não tenha tempo de tomar café da manhã em casa. O bom é que você pode deixá-lo refrigerado e estará em perfeitas condições.

Este delicioso Vasito de Iogurte com Crocante de Amêndoas também é uma excelente opção para servir em seu próximo evento, acondicionado em potes de vidro ou recipientes que deixem ver todas as suas camadas.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 16-11-2018

Preparação

15 mins

Baixa

Preaqueça o forno a 180°C. Para o crocante, com a ajuda de uma faca, pique grosseiramente as amêndoas. Misture em uma tigela com o açúcar, a canela, a manteiga e a farinha, sem trabalhar demais. Coloque em uma assadeira com papel manteiga e asse por 15 minutos ou até que esteja dourado. Deixe esfriar. Sobre uma tábua, corte fatias de pêssego e morango. Em outra tigela, misture o iogurte grego com a baunilha e a casca de laranja. Monte os vasitos colocando um pouco de iogurte em cada um, adicione o crocante seguido das frutas e repita até formar duas camadas ou encher o vasito. Decore com hortelã e aproveite.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

240.7

kcal

12.04%

Carboidrato, por diferença

19.1

6.37%

Proteína

5.8

11.6%

Lípidos totais (gordura)

16.8

25.85%

null

100

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Fornecido por

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Dicas

O crumble ou crocante de aveia pode ser feito com antecedência e guardado em um recipiente hermético na geladeira, para que você possa usá-lo durante toda a semana.