Waffles de Aveia e Espinafre

Esses waffles de aveia com espinafre, leite de coco e mel de agave são uma deliciosa opção para um café da manhã completo e saudável. Têm muitos ingredientes que os tornam benéficos para a saúde. Eles vão te encher de energia, experimente.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 28-09-2017

Waffles de Aveia e Espinafre
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Ingredientes

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Porções
Medidas

Preparação

5 mins
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Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
211.8
kcal
10.59%
Carboidrato, por diferença
27.9
g
9.3%
Proteína
9.6
g
19.2%
Lípidos totais (gordura)
6.2
g
9.54%
null
100
null
Fornecido por USDA

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