Waffles Integrais com Iogurte

Aproveite esta deliciosa e saudável opção de waffles integrais com iogurte para o seu café da manhã. São muito nutritivos e deliciosos, além de serem super fáceis de preparar e o molho cremoso de iogurte e framboesas dá um toque único.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 20-06-2017

Waffles Integrais com Iogurte - Yoplait Retake
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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

15 mins
15 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
185.4
kcal
9.27%
Carboidrato, por diferença
24.5
g
8.17%
Proteína
7.6
g
15.2%
Lípidos totais (gordura)
6.2
g
9.54%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sobre um prato amplo, decore com o molho de framboesa e as cerejas frescas.

Dicas

A farinha de trigo absorve uma maior quantidade de líquidos, se você sentir a mistura muito espessa, pode adicionar um pouco mais de iogurte.
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