Batido de Frutas com Bolinho

Name: Batido de Frutas com Bolinho
Prep time: 18 min
Cook time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2/3 copos do suco de laranja; 1/4 maçãs; 1/2 fatias do melão; 1 punho do mirtilo; 1 pão francês, cortado ao meio, sem miolo; 1 colher de sopa do creme light; 1 fatia do presunto de peru; 1 fatia do batata, cortado em cubinhos; 1/2 fatias do abacaxi; 1 fatia do queijo panela, cortado em cubinhos; 2 colheres de chá do óleo de oliva; 2 doces de caramelo mastigáveis; 1 colher de chá do mel

Nuage Esquivel

Um nutritivo batido acompanhado de um apetitoso bolo e um pequeno detalhe como sobremesa, prepare este delicioso batido e encha-os de vitaminas.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 02-02-2021

Preparação

15 mins

3 mins

Baixa

Bata o suco de laranja, a maçã com casca, o melão e o mirtilo (sem açúcar). Coloque em seu frasco de plástico bem fechado. Coloque na frigideira o azeite de oliva, deixe alguns segundos para aquecer e em seguida coloque a rodela cortada em cubinhos de batata e o abacaxi em pequenos cubos, quando a batata e o abacaxi estiverem dourados, adicione o queijo panela, apenas para aquecer, não deixe derreter, e retire do fogo. Vá cortando ao meio o bolinho ou telera, retire o miolo, passe creme light no bolinho ou telera, coloque a fatia de presunto de peru e dentro dessa fatia coloque 2 colheres de sopa de pedaços de batata frita com abacaxi, uma gota de mel e queijo panela (não coloque sal). De sobremesa coloque 2 chicletes Coronado.