Receita de nuggets de atum

Name: Receita de nuggets de atum
Prep time: 21 min
Cook time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Americana
Ingredients: 1/2 copos do batata, cozida; 1/2 copos do atum; 1/4 copos do queijo manchego, ralado; a gosto do sal; a gosto do pimenta; 1/4 copos do farinha; 1 ovo; 1/2 copos do pão ralado; a gosto do queijo manchego, em fatias; a gosto do alga nori; 2 salsichas de coquetel, em forma de polvo; suficiente do arroz, no vapor; suficiente do alface; suficiente do tomate cereja; suficiente do laranja; a gosto do Danonino®

Danonino

Aproveite esses crocantes e deliciosos nuggets de atum. O melhor de tudo é que este lanche será muito divertido graças ao Danonino®.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 04-07-2023

Preparação

15 mins

6 mins

Baixa

Amasse as batatas, misture com o atum, o sal e a pimenta até integrar e forme os nuggets. Passe os nuggets na farinha, ovo e farinha de rosca. Frite-os em óleo suficiente. Decore com círculos de queijo manchego e alga nori. Coloque os nuggets de atum sobre o arroz, adicione alface, tomates cereja e gomos de laranja e não deixe de aproveitar com Danonino®.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

kcal

Carboidrato, por diferença

Proteína

Lípidos totais (gordura)

null

100

null

Fornecido por

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Dicas

Você pode usar panko em vez de farinha de rosca para obter uma empanagem mais crocante.

Receita de nuggets de atum

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

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