Empanadas Assadas de Carne e Ovo

Deliciosa Receita Saudável!, Para cozinhar para você mesmo, para dois, para três ou quantos você quiser!!! Uma receita saudável de empanadas assadas de carne desfiada e ovo, onde não só fica deliciosa como também muito econômica!!!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 07-09-2016

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

107.6

kcal

5.38%

Carboidrato, por diferença

1.67%

Proteína

14.1

28.2%

Lípidos totais (gordura)

3.5

5.38%

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100

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Fornecido por

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Apresentação

Decore seu prato com bastante queijo ralado, eu gosto muito de queijo defumado ou queijo semiduro ralado, mas você pode usar o que preferir e ainda assim ficará muito saboroso.

Dicas

Para que as empanadas assem de maneira mais uniforme, devemos virando-as a cada certo tempo, para que cada um de seus lados cozinhe e doure por igual.