Asinhas de Frango com Manga e Habanero

Name: Asinhas de Frango com Manga e Habanero
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 copo do manga; 2 pimentas habaneros, assado e desvenado; 1/4 cebolas; 1 copo do suco de manga; 4 colheres de sopa do açúcar mascavo; a gosto do sal e pimenta; 1 quilo do asa de frango; a gosto do salsão, para decorar; a gosto do molho ranch; suficiente do óleo, para fritar

Mónica Mateos

Com vontade de asinhas? Prepare esta receita, excelente para compartilhar com seus convidados, com seu sabor agridoce e picante de habanero, elas se tornarão suas asinhas favoritas, você não conseguirá resistir a comer apenas uma, pois ficam muito suculentas e saborosas.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 02-06-2017

Preparação

20 mins

15 mins

Baixa

Preaqueça o forno a 180°C. Bata no liquidificador a manga, o chile habanero, a cebola e o suco de manga. Cozinhe em fogo médio a preparação anterior por 5 minutos com um pouco de óleo, adicione o açúcar, tempere com sal e pimenta. Deixe esfriar. Coloque em um refratário as asinhas, despeje ¾ partes da preparação anterior. Asse por 25 minutos cobertas com papel alumínio. Retire do forno as asinhas e pincele com o molho restante. Asse por mais 7 minutos sem cobrir para que as asinhas fiquem douradas. Acompanhe com aipo e molho ranch.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

141.6

kcal

7.08%

Carboidrato, por diferença

2.33%

Proteína

13.1

26.2%

Lípidos totais (gordura)

6.7

10.31%

null

100

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Asinhas de Frango com Manga e Habanero

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