Picadinho de Frango Prático

Name: Picadinho de Frango Prático
Prep time: 25 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 colher de sopa do Knorr Tomate® tempero de tomate; 1/2 quilos do carne moída, de frango; 1/4 copos do cebola, finamente picada; 1 dente do alho, finamente picado; 1/2 copos do ervilha, limpos; 1/2 copos do cenoura, cortada em cubos pequenos; 4 colheres de chá do Margarina Primavera® Chantilly; 1/2 copos do água

Knorr

O delicioso picadinho, mas desta vez em uma versão mais saudável, sem carne vermelha. Aproveite um guisado típico mexicano em poucos minutos e com poucos ingredientes.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 29-05-2015

Preparação

5 mins

20 mins

Baixa

Em uma panela derreta a margarina Primavera® Cozinha Sem Sal e refogue o alho e a cebola até dourar. Posteriormente, incorpore a carne e cozinhe mexendo constantemente para separá-la. Depois adicione a cenoura e cozinhe junto com a carne por mais alguns minutos. Adicione os ervilhas e integre-os à mistura, cozinhe por mais dois minutos. Despeje a água e tempere uniformemente com Knorr Tomate® Temperador de Tomate, integrando bem. Cozinhe o picadinho por mais 5 minutos. Retire do fogo e sirva.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

216.8

kcal

10.84%

Carboidrato, por diferença

4.1

1.37%

Proteína

9.4

18.8%

Lípidos totais (gordura)

17.9

27.54%

null

100

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