Name: Rolinhos de Frango a Parmesão com Espinafre
Prep time: 40 min
Cook time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 5 colheres de sopa do óleo de oliva; 1 dente do alho, finamente picado; 1/4 cebolas, finamente picada; 2 copos do espinafre, finamente picadas; 1 queijo creme; 4 colheres de chá do sal; 4 bife de frango, (que não estejam muito finos); 1 dente do alho, finamente picado; 2 copos do puré de tomate, com pimenta fresca Del Fuerte®; 1 1/2 copos do queijo parmesão, ralado (1/2 para o recheio); 5 ramos do salsa de salsa

Preparação

5 mins

35 mins

Baixa

Pré-aqueça o forno a 180° C. Aqueça três colheres de sopa de óleo em uma frigideira média em fogo médio. Adicione o alho, a cebola e refogue por dois minutos. Incorpore o espinafre e cozinhe por mais 5 minutos, retire do fogo e escorra o espinafre. Deixe esfriar.

Carregue suas receitas e conheça suas calorias e informações nutricionais.
Faça sua lista de compras facilmente com todas as receitas que você vai cozinhar.
Receba nosso newsletter semanal com ideias e dicas para se tornar o melhor cozinheiro.

Imprima suas receitas favoritas e muito mais!