Frango com Molho de Ameixa

Name: Frango com Molho de Ameixa
Prep time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 colheres de chá do óleo; 2 peitos de frango desossados, partidas ao meio; 2 colheres de chá do óleo; 1/2 copos do cebola, em pedaços; 1/4 fatias do canela; 6 ameixas, pretas sem caroço e partidas em quatro; 1/2 colheres de chá do caldo de galinha em pó; 4 colheres de sopa do mel de abelha, KARO; a gosto do sal e pimenta

Miel KARO

Para os amantes de frango e do doce, esta receita fica deliciosa e o molho de ameixa dá um sabor único ao frango.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 27-06-2018

Preparação

30 mins

Metade

Aqueça o óleo em uma frigideira e cozinhe os peitos de frango até dourar de todos os lados. Tempere com sal e pimenta e asse a 160°C durante 10 minutos ou até que estejam prontos e macios; reserve. Para o molho, aqueça o óleo em uma panela e cozinhe a cebola até dourar. Adicione a canela, as ameixas e continue a cocção até que fiquem macias. Cubra com água e caldo de galinha em pó. Ferva por 5 minutos. Bata junto com KARO Mel de abelha. Coe e ferva por mais 2 minutos, retifique o tempero.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

152.8

kcal

7.64%

Carboidrato, por diferença

18.6

6.2%

Proteína

9.8

19.6%

Lípidos totais (gordura)

4.9

7.54%

null

100

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Fornecido por

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Apresentação

Sirva cada peito de frango coberto com o molho de ameixa. Você pode usar este molho com a carne que preferir.

Dicas

Acompanhe esta receita com chayotes fatiados e cozidos na frigideira com manteiga e salsa fresca picada.

Frango com Molho de Ameixa

Ingredientes

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