Espetos de Frango Marinados em Leite Integral

Name: Espetos de Frango Marinados em Leite Integral
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 litros do leite integral Santa Clara®; 2 peitos de frango desossados, e sem pele; 3 colheres de sopa do mostarda Dijon; 2 colheres de sopa do mel de abelha; sal, a gosto; pimentas, a gosto; 1 colher de chá do semente de coentro

Santa Clara ®

Se você está procurando um prato fácil e saudável, experimente estes deliciosos espetos de frango marinados em leite. Eles são perfeitos para o horário do almoço. O frango fica macio e suculento por dentro, além de levar uma deliciosa marinada de leite com mel e mostarda. Não deixe de fazer este prato delicioso.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 10-12-2015

Preparação

15 mins

20 mins

Baixa

Combine o Leite Integral Santa Clara® junto com o mel e a mostarda. Corte os peitos de frango em cubos médios e adicione-os à marinada. Adicione sal e pimenta. Cubra a tigela e refrigere por 1 hora. Aqueça uma grelha e unte com óleo vegetal. Insira os cubos de frango em palitos para espetinho e cozinhe-os na grelha quente. Vire os espetos e cozinhe de todos os lados. Durante o cozimento, você pode pincelá-los com a marinada para que tenham um sabor melhor. Retire os espetos do fogo e sirva.