Peitos de Frango Marinados às Ervas Finas

Superama

Uma receita saudável e cheia de sabor graças à combinação de especiarias, vinagre e mostarda.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 11-02-2014

Preparação

1h 30 mins

Baixa

Colocar em um saco resselável o vinagre, o alecrim, a mostarda, o alho em pó e o azeite de oliva. Temperar os peitos de frango e colocar na marinada. Fechar o saco e agitar. Marinar por pelo menos 3 horas ou até 1 dia. Aquecer uma frigideira, quando estiver quente, colocar os peitos de frango e cozinhar por aproximadamente 4 minutos de cada lado ou até que estejam bem cozidos.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

531.3

kcal

26.57%

Carboidrato, por diferença

12.2

4.07%

Proteína

0.8

1.6%

Lípidos totais (gordura)

53.7

82.62%

null

100

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Peitos de Frango Marinados às Ervas Finas

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