Tostadas Poblanas com Peito de Frango

Comer tostadas é, sem dúvida, uma das tradições mexicanas por excelência. E é que você pode fazer tostadas de uma grande variedade de pratos e sempre poderá inovar. Por isso, deixamos esta receita de Tostadas Poblanas com Peito de Frango, que são um prato econômico, fácil e rendoso que você poderá preparar em qualquer época do ano.

Além disso, são uma receita ideal para quando você quer comer algo leve e é uma ótima opção como receita de Quaresma. Lembre-se que, como um bom prato típico mexicano, não podem faltar os feijões refritos como cama para estas tostadas.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 06-03-2019

Tostadas poblanas com peito de frango (Fud)
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Ingredientes

2
Porções
Medidas

Preparação

10 mins
10 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
142.6
kcal
7.13%
Carboidrato, por diferença
11.1
g
3.7%
Proteína
3.9
g
7.8%
Lípidos totais (gordura)
9.7
g
14.92%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva com alface picada e queijo tipo manchego.

Dicas

Adicione uma cama de feijão refrito às tostadas, para que fiquem mais consistentes e saborosas.

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