Milanesa de Porco Simples
Esta receita de milanesa de porco é ideal para iniciantes. Siga todo o passo a passo para que fique perfeita.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
Publicado em: 17-09-2010
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Ingredientes
4
Porções
Porções
Preparação
30 mins
Baixa
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
238.1
kcal
11.91%
Carboidrato, por diferença
12.5
g
4.17%
Proteína
16
g
32%
Lípidos totais (gordura)
13.5
g
20.77%
null
100
null
Fornecido por ![USDA]( "USDA")
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Se a carne estiver muito grossa, levará muito mais tempo para cozinhar. Uma opção é colocá-la em uma assadeira (já que estão fritas) e colocar no forno pré-aquecido a 180°C por alguns minutos até que cozinhem bem.
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