Tostadas de Ceviche de Atum com Guacamole

Name: Tostadas de Ceviche de Atum com Guacamole
Prep time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 abacates; 3 colheres de sopa do cebola, picada; 1 colher de sopa do coentro fresco, picada; 1/4 copos do sumo de limão; a gosto do sal e pimenta; 8 pacotes do atum Marina Azul® em água; 3/4 copos do sumo de limão; 1/4 copos do óleo de oliva; 1/4 cebolas roxas, finamente picada; 3 pimentas habaneros, finamente picado; 2 colheres de sopa do coentro fresco, finamente picado; 1/2 copos do tomate, finamente picado; 2 mangas, em cubos; 1 colher de sopa do orégano; a gosto do sal e pimenta; 8 torradas; a gosto do alho-porro, em tiras, frito para decorar

Marina Azul

Não deixe de preparar estas frescas e deliciosas tostadas de ceviche de atum com um toque de guacamole e um pouco de manga para dar um giro à sua receita tradicional. É uma refeição completa que te salvará em apuros.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 02-03-2018

Preparação

40 mins

Baixa

Para o guacamole, em uma tigela amasse os abacates até obter um purê e misture com a cebola, o coentro, o suco de limão, o sal e a pimenta. Reserve. Para o ceviche, em uma tigela misture o atum Marina Azul® em água com o suco de limão e o azeite de oliva. Deixe marinar por 15 minutos na geladeira. Retire o atum da geladeira e adicione a cebola, a pimenta habanero, o coentro, o tomate, a manga e tempere com orégano, sal e pimenta. Monte as tostadas espalhando um pouco de guacamole na base, adicione um pouco de ceviche de atum e decore com alho-poró frito. Sirva imediatamente.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

126

kcal

6.3%

Carboidrato, por diferença

8.9

2.97%

Proteína

16%

Lípidos totais (gordura)

10.77%

null

100

null

Fornecido por

Registre-se no KiwiPro e conheça as calorias e todas as informações nutricionais desta receita!

Faça login e obtenha uma assinatura KiwiPro

Tostadas de Ceviche de Atum com Guacamole

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

Tostadas de Ceviche de Atum com Guacamole

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

Inscreva-se na newsletter