Vieira Montada em Tortilhas com Creme de Abacate e Milho FAGE

Vieira Montada em Tortilhas com Creme de Abacate e Milho FAGE, uma receita deliciosa, você pode usá-la como petisco para uma festa ou para começar uma refeição deliciosa. Experimente e surpreenda a todos!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 15-10-2013

Preparação

Metade

Em uma tigela média, misture o Iogurte Estilo Grego FAGE® Total 0%, o suco de limão, as raspas de limão, a cebola, o jalapeño e o coentro, tempere com sal e pimenta. Adicione o abacate e o milho e misture suavemente. Tempere com sal e pimenta a gosto. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo alto até que o óleo comece a brilhar. Enquanto o óleo aquece, tempere a vieira dos dois lados com sal e pimenta. Espalhe de um lado de cada vieira o Iogurte Estilo Grego FAGE® Total 0%. Em um prato, coloque o pó de pimenta ancho e empane a vieira no pó por cima, remova o excesso e adicione na parte de baixo Iogurte Estilo Grego FAGE® Total 0%. Coloque a vieira em uma frigideira, com o lado temperado voltado para baixo, cozinhe até que fique levemente dourada e forme uma crosta, aproximadamente 1 ½ minutos. Vire a vieira e cozinhe até que esteja quase cozida, por mais dois minutos. Coloque uma colher de sopa do molho de guacamole que foi feito anteriormente em cada chip de tortilla e cubra cada um com uma vieira por cima. Decore com folhas de coentro.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

No momento, esta receita não possui dados de Informações Nutricionais.

Fornecido por

Registre-se no KiwiPro e conheça as calorias e todas as informações nutricionais desta receita!

Faça login e obtenha uma assinatura KiwiPro

Vieira Montada em Tortilhas com Creme de Abacate e Milho FAGE

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Inscreva-se na newsletter