Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 colheres de sopa do óleo de oliva Great Value®
2 colheres de sopa do cebola, finamente picada
1 colher de sopa do alho
2 copos do espinafre, cortadas em tiras
4 ovos
1 1/2 copos do queijo feta
2 colheres de sopa do orégano
180 gramas do camarão de má qualidade
2 1/2 copos do farinha de trigo Great Value®
180 gramas do manteiga
1 pitada do sal Great Value®
1 ovo
1 gema de ovo
2 colheres de sopa do leite integral Great Value®
1.01 onzas líquidas do óleo de oliva Great Value®
1.01 onzas do cebola, finamente picada
0.79 onzas do alho
2.29 onzas do espinafre, cortadas em tiras
4 ovos
13.76 onzas do queijo feta
0.21 onzas do orégano
6.35 onzas do camarão de má qualidade
11.68 onzas do farinha de trigo Great Value®
6.35 onzas do manteiga
1 pitada do sal Great Value®
1 ovo
1 gema de ovo
1.01 onzas líquidas do leite integral Great Value®
2 colheres de sopa do óleo de oliva Great Value®
2 colheres de sopa do cebola, finamente picada
1 colher de sopa do alho
2 copos do espinafre, cortadas em tiras
4 ovos
1.5 copos do queijo feta
2 colheres de sopa do orégano
1 taza do camarão de má qualidade
2.5 copos do farinha de trigo Great Value®
13.33 cucharadas do manteiga
1 pitada do sal Great Value®
1 ovo
1 gema de ovo
2 colheres de sopa do leite integral Great Value®
3 centilitros do óleo de oliva Great Value®
28.5 gramos do cebola, finamente picada
22.5 gramos do alho
65 gramos do espinafre, cortadas em tiras
4 ovos
390 gramos do queijo feta
6 gramos do orégano
180 gramas do camarão de má qualidade
331.25 gramos do farinha de trigo Great Value®
180 gramas do manteiga
1 pitada do sal Great Value®
1 ovo
1 gema de ovo
3 centilitros do leite integral Great Value®
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
285.1
kcal
14.26%
Carboidrato, por diferença
18.3
g
6.1%
Lípidos totais (gordura)
18.8
g
28.92%
Fornecido por
Registre-se no KiwiPro e conheça as calorias e todas as informações nutricionais desta receita!
Faça login e obtenha uma assinatura KiwiPro