Ingredientes
2 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 copos do filé de peixe, Sierra
2 limões, suco
a gosto do sal
a gosto do pimenta
1/4 copos do cebola branca
1/4 copos do coentro
1/2 copos do tomate
1/2 copos do pepino
1/2 copos do abacate
1/2 copos do cenoura
1 colher de sopa do orégano
a gosto do sal
a gosto do pimenta
12.35 onzas do filé de peixe, Sierra
2 limões, suco
a gosto do sal
a gosto do pimenta
1.08 onzas do cebola branca
0.15 onzas do coentro
4.94 onzas do tomate
2.2 onzas do pepino
2.78 onzas do abacate
2.38 onzas do cenoura
0.11 onzas do orégano
a gosto do sal
a gosto do pimenta
2 copos do filé de peixe, Sierra
2 limões, suco
a gosto do sal
a gosto do pimenta
0.25 copos do cebola branca
0.25 copos do coentro
0.5 copos do tomate
0.5 copos do pepino
0.5 copos do abacate
0.5 copos do cenoura
1 colher de sopa do orégano
a gosto do sal
a gosto do pimenta
350 gramos do filé de peixe, Sierra
2 limões, suco
a gosto do sal
a gosto do pimenta
30.63 gramos do cebola branca
4.38 gramos do coentro
140 gramos do tomate
62.5 gramos do pepino
78.75 gramos do abacate
67.5 gramos do cenoura
3 gramos do orégano
a gosto do sal
a gosto do pimenta
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
3.4
g
1.13%
Lípidos totais (gordura)
2.8
g
4.31%
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