Ingredientes
6 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
6 filetes de robalo, peixe branco
1/2 copos do concentrado de tamarindo
2 colheres de sopa do pimenta chipotle, em lata
1/2 colheres de sopa do sal
4 colheres de sopa do óleo de oliva
4 colheres de sopa do sumo de limão
1/2 cebolas, cortada em juliana
1/2 colheres de sopa do pimenta
3 colheres de sopa do manteiga sem sal
6 filetes de robalo, peixe branco
4.67 onzas do concentrado de tamarindo
1.22 onzas do pimenta chipotle, em lata
0.33 onzas do sal
2.03 onzas líquidas do óleo de oliva
2.03 onzas líquidas do sumo de limão
0.5 cebolas, cortada em juliana
0.24 onzas do pimenta
1.52 onzas do manteiga sem sal
6 filetes de robalo, peixe branco
0.5 copos do concentrado de tamarindo
2 colheres de sopa do pimenta chipotle, em lata
0.5 colheres de sopa do sal
4 colheres de sopa do óleo de oliva
4 colheres de sopa do sumo de limão
0.5 cebolas, cortada em juliana
0.5 colheres de sopa do pimenta
3 colheres de sopa do manteiga sem sal
6 filetes de robalo, peixe branco
132.5 gramos do concentrado de tamarindo
34.5 gramos do pimenta chipotle, em lata
9.23 gramos do sal
6 centilitros do óleo de oliva
6 centilitros do sumo de limão
0.5 cebolas, cortada em juliana
6.75 gramos do pimenta
43.2 gramos do manteiga sem sal
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
4
g
1.33%
Lípidos totais (gordura)
9.8
g
15.08%
Fornecido por
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Dicas
Se usar filés grossos, você precisará de mais tempo de cozimento, faça o teste do garfo antes de servir.