Peixe Envolto

Esta receita de peixe envolto é uma forma ideal de comer proteína saudável, com uma preparação fácil e deliciosa. Este peixe é envolto em folha santa, o que lhe confere um sabor incrível.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 10-11-2020

Peixe embrulhado - Del Fuerte
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Peixe Envolto
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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

15 mins
25 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
211.8
kcal
10.59%
Carboidrato, por diferença
5.4
g
1.8%
Proteína
12.2
g
24.4%
Lípidos totais (gordura)
16
g
24.62%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Desembrulhe o peixe e sirva com orégano fresco.

Dicas

Procure peixe fresco e com a carne firme, assim na cocção ficará com a textura ideal.
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