Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
1 1/2 copos do grão-de-bico, secos
300 gramas do bacalhau Langa®, limpo
300 gramas do espinafre fresco
2 tomates cereja, grandes
2 cebolas verdes, médias
1 cenoura, média
1 cabeça do alhos
2 dentes do alhos
6 colheres de sopa do azeite de oliva Sierra Gata®
1 colher de chá do pimentão La Riqueza Española®
1/3 colheres de chá do cominho moído
3 cravos-da-índia
2 louro, folhas de louro
sal de mesa
águas de rosas
8.99 onzas do grão-de-bico, secos
10.58 onzas do bacalhau Langa®, limpo
10.58 onzas do espinafre fresco
2 tomates cereja, grandes
2 cebolas verdes, médias
1 cenoura, média
1 cabeça do alhos
2 dentes do alhos
3.04 onzas líquidas do azeite de oliva Sierra Gata®
0.11 onzas do pimentão La Riqueza Española®
0.03 onzas do cominho moído
3 cravos-da-índia
2 louro, folhas de louro
sal de mesa
águas de rosas
1.5 copos do grão-de-bico, secos
1.02 tazas do bacalhau Langa®, limpo
9.23 tazas do espinafre fresco
2 tomates cereja, grandes
2 cebolas verdes, médias
1 cenoura, média
1 cabeça do alhos
2 dentes do alhos
6 colheres de sopa do azeite de oliva Sierra Gata®
1 colher de chá do pimentão La Riqueza Española®
0.33 colheres de chá do cominho moído
3 cravos-da-índia
2 louro, folhas de louro
sal de mesa
águas de rosas
255 gramos do grão-de-bico, secos
300 gramas do bacalhau Langa®, limpo
300 gramas do espinafre fresco
2 tomates cereja, grandes
2 cebolas verdes, médias
1 cenoura, média
1 cabeça do alhos
2 dentes do alhos
9 centilitros do azeite de oliva Sierra Gata®
3.15 gramos do pimentão La Riqueza Española®
0.95 gramos do cominho moído
3 cravos-da-índia
2 louro, folhas de louro
sal de mesa
águas de rosas
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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