Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
400 gramas do peixe, cozido e picado
sal de alho, a gosto
2 colheres de sopa do orégano seco
4 colheres de sopa do óleo de milho
pimentas
1 cebola, picada
1 pimenta poblano, sem sementes e picado
1 tomate, descascado, sem sementes e cortado em cubos
14.11 onzas do peixe, cozido e picado
sal de alho, a gosto
0.39 onzas do orégano seco
2.03 onzas líquidas do óleo de milho
pimentas
1 cebola, picada
1 pimenta poblano, sem sementes e picado
1 tomate, descascado, sem sementes e cortado em cubos
2.81 tazas do peixe, cozido e picado
sal de alho, a gosto
2 colheres de sopa do orégano seco
4 colheres de sopa do óleo de milho
pimentas
1 cebola, picada
1 pimenta poblano, sem sementes e picado
1 tomate, descascado, sem sementes e cortado em cubos
400 gramas do peixe, cozido e picado
sal de alho, a gosto
11.1 gramos do orégano seco
6 centilitros do óleo de milho
pimentas
1 cebola, picada
1 pimenta poblano, sem sementes e picado
1 tomate, descascado, sem sementes e cortado em cubos
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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