Ingredientes
6 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
400 gramas do arroz, bomba
500 gramas do lula, as lulas
300 gramas do camarão, ou camarões, descascados
2 pimentos verdes
1 pimento vermelho
250 gramas do tomate, triturado
3 dentes do alho
4 colheres de sopa do óleo de oliva
2.5 litros do caldo de peixe
a gosto do sal
14.11 onzas do arroz, bomba
1.1 libras do lula, as lulas
10.58 onzas do camarão, ou camarões, descascados
2 pimentos verdes
1 pimento vermelho
8.82 onzas do tomate, triturado
3 dentes do alho
2.03 onzas líquidas do óleo de oliva
84.46 onzas líquidas do caldo de peixe
a gosto do sal
1.95 tazas do arroz, bomba
2.15 tazas do lula, as lulas
1.67 tazas do camarão, ou camarões, descascados
2 pimentos verdes
1 pimento vermelho
1.59 tazas do tomate, triturado
3 dentes do alho
4 colheres de sopa do óleo de oliva
10 tazas do caldo de peixe
a gosto do sal
400 gramas do arroz, bomba
500 gramas do lula, as lulas
300 gramas do camarão, ou camarões, descascados
2 pimentos verdes
1 pimento vermelho
250 gramas do tomate, triturado
3 dentes do alho
6 centilitros do óleo de oliva
2.5 litros do caldo de peixe
a gosto do sal
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
8.3
g
2.77%
Lípidos totais (gordura)
1.9
g
2.92%
Fornecido por
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