Prepare este
ceviche de sardinha para comer bem, mas sem passar horas na cozinha ou gastar uma fortuna. Você se anima a experimentar?
Este prato, que combina a
sardinha em lata com cítricos e vegetais frescos, é uma opção ideal para a refeição da semana, já que você provavelmente tem todos os ingredientes na sua cozinha.
Você sabia que? O
ceviche é um prato típico da gastronomia peruana; no entanto, tornou-se muito popular e agora é apreciado em toda a América Latina. Embora geralmente seja preparado com peixe branco cru, também pode ser feito com sardinhas em lata.
Lembre-se de que as sardinhas são um ingrediente muito saudável, pois fornecem uma boa quantidade de proteína, ômega-3, cálcio e vitamina D. Como você pode ver, esse tipo de peixe não só é acessível e versátil, mas também ajuda a manter uma dieta equilibrada.
Então, se você não sabe o que fazer para o almoço, este
ceviche de sardinha é sua melhor opção. Sirva com bolachas salgadas, torradas ou até mesmo com fatias de jícama. Coloque um toque de molho macha e bom apetite!
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