Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 copos do lentilha, cozida, sem caldo
1 ovo
1/2 copos do pão ralado
1 colher de sopa do Caldo Knorr® sabor de carne de vaca
1/2 colheres de chá do cominho moído
1/2 colheres de chá do cúrcuma - cúrcuma
2 colheres de sopa do salsa de salsa, picado
4 colheres de sopa do óleo de oliva
2 pimentas de árvore secas, sem sementes nem cabos
1/4 colheres de chá do cebola em pó
5 colheres de sopa do maionese Hellmann's® reduzida em gordura
4 pães de hambúrguer
14.29 onzas do lentilha, cozida, sem caldo
1 ovo
2.69 onzas do pão ralado
0.53 onzas do Caldo Knorr® sabor de carne de vaca
0.05 onzas do cominho moído
0.06 onzas do cúrcuma - cúrcuma
0.26 onzas do salsa de salsa, picado
2.03 onzas líquidas do óleo de oliva
2 pimentas de árvore secas, sem sementes nem cabos
0.02 onzas do cebola em pó
2.59 onzas do maionese Hellmann's® reduzida em gordura
4 pães de hambúrguer
2 copos do lentilha, cozida, sem caldo
1 ovo
0.5 copos do pão ralado
1 colher de sopa do Caldo Knorr® sabor de carne de vaca
0.5 colheres de chá do cominho moído
0.5 colheres de chá do cúrcuma - cúrcuma
2 colheres de sopa do salsa de salsa, picado
4 colheres de sopa do óleo de oliva
2 pimentas de árvore secas, sem sementes nem cabos
0.25 colheres de chá do cebola em pó
5 colheres de sopa do maionese Hellmann's® reduzida em gordura
4 pães de hambúrguer
405 gramos do lentilha, cozida, sem caldo
1 ovo
76.25 gramos do pão ralado
15.15 gramos do Caldo Knorr® sabor de carne de vaca
1.42 gramos do cominho moído
1.6 gramos do cúrcuma - cúrcuma
7.5 gramos do salsa de salsa, picado
6 centilitros do óleo de oliva
2 pimentas de árvore secas, sem sementes nem cabos
0.59 gramos do cebola em pó
73.5 gramos do maionese Hellmann's® reduzida em gordura
4 pães de hambúrguer
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
342.4
kcal
17.12%
Carboidrato, por diferença
44.6
g
14.87%
Lípidos totais (gordura)
11.8
g
18.15%
Fornecido por
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Dicas
Adicionar em cada hambúrguer, folhas de alface, cogumelos salteados, fatias de tomate ou ainda algumas rodelas de cebola roxa.