Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
8 tortilhas de milho
2/3 copos do hummus Obela®, Clássico
4 colheres de sopa do queijo cotija
óleos em spray, quantidade necessária
3 colheres de sopa do creme light
1 copo do alface italiana, lavada, desinfetada e fatiada.
1/4 cebolas, em tiras
1 tomate, em cubos pequenos
molhos vermelhos picantes, a gosto
8 tortilhas de milho
6.11 onzas do hummus Obela®, Clássico
1.08 onzas do queijo cotija
óleos em spray, quantidade necessária
1.52 onzas líquidas do creme light
1.59 onzas do alface italiana, lavada, desinfetada e fatiada.
0.25 cebolas, em tiras
1 tomate, em cubos pequenos
molhos vermelhos picantes, a gosto
8 tortilhas de milho
0.67 copos do hummus Obela®, Clássico
4 colheres de sopa do queijo cotija
óleos em spray, quantidade necessária
3 colheres de sopa do creme light
1 copo do alface italiana, lavada, desinfetada e fatiada.
0.25 cebolas, em tiras
1 tomate, em cubos pequenos
molhos vermelhos picantes, a gosto
8 tortilhas de milho
173.33 gramos do hummus Obela®, Clássico
30.6 gramos do queijo cotija
óleos em spray, quantidade necessária
4.5 centilitros do creme light
45 gramos do alface italiana, lavada, desinfetada e fatiada.
0.25 cebolas, em tiras
1 tomate, em cubos pequenos
molhos vermelhos picantes, a gosto
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
No momento, esta receita não possui dados de Informações Nutricionais.
Fornecido por
Registre-se no KiwiPro e conheça as calorias e todas as informações nutricionais desta receita!
Faça login e obtenha uma assinatura KiwiPro