Tamales de Champignon

Um tamal é praticamente uma refeição completa e se você não quer comer carne, esta receita de tamales de champignon vai te deixar muito satisfeito. Esta versão de tamales é perfeita para qualquer ocasião e nela se desfruta o sabor dos chiles e do milho, conservando o sabor original de um tamal. Para saber se seus tamales estão cozidos, você pode ver se se descola da folha com facilidade.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 04-10-2019

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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

20 mins
50 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
377.8
kcal
18.89%
Carboidrato, por diferença
31.9
g
10.63%
Proteína
3.9
g
7.8%
Lípidos totais (gordura)
26.7
g
41.08%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Dicas

Para verificar o cozimento do tamal, você pode ver se se descola da folha com facilidade.
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