Ingredientes
8 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
suficiente do água
1/4 cebolas
1 cabeça do alho
600 gramas do perna de porco
1 ramo do epazote
1/4 copos do achote, líquido
4 coxas de frango
4 coxas de frango
1 copo do massa de milho, 200 g
2 copos do água, à temperatura ambiente
3 colheres de sopa do banha de porco
1/4 copos do achote, líquido
5 folhas de banana
1 1/2 quilos do massa de milho
suficiente do cebola, em conserva, para decorar
suficiente do água
0.25 cebolas
1 cabeça do alho
1.32 libras do perna de porco
1 ramo do epazote
1.79 onzas do achote, líquido
4 coxas de frango
4 coxas de frango
4.23 onzas do massa de milho, 200 g
16.89 onzas líquidas do água, à temperatura ambiente
1.38 onzas do banha de porco
1.79 onzas do achote, líquido
5 folhas de banana
3.31 libras do massa de milho
suficiente do cebola, em conserva, para decorar
suficiente do água
0.25 cebolas
1 cabeça do alho
2.2 tazas do perna de porco
1 ramo do epazote
0.25 copos do achote, líquido
4 coxas de frango
4 coxas de frango
1 copo do massa de milho, 200 g
2 copos do água, à temperatura ambiente
3 colheres de sopa do banha de porco
0.25 copos do achote, líquido
5 folhas de banana
12.5 tazas do massa de milho
suficiente do cebola, em conserva, para decorar
suficiente do água
0.25 cebolas
1 cabeça do alho
600 gramas do perna de porco
1 ramo do epazote
50.63 gramos do achote, líquido
4 coxas de frango
4 coxas de frango
120 gramos do massa de milho, 200 g
50 centilitros do água, à temperatura ambiente
39.15 gramos do banha de porco
50.63 gramos do achote, líquido
5 folhas de banana
1.5 quilos do massa de milho
suficiente do cebola, em conserva, para decorar
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
269.3
kcal
13.47%
Carboidrato, por diferença
43.4
g
14.47%
Lípidos totais (gordura)
7.4
g
11.38%
Fornecido por
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