Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
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1 colher de sopa do óleo
1/4 copos do cebola, finamente picada
1 colher de sopa do alho, finamente picado
3 tomates, em cubos
1 pimenta serrana, picado
2 copos do atum em lata, drenado
1/4 copos do azeitona verde, em rodelas
1/4 copos do coentro fresco, finamente picado
1 colher de sopa do tomilho
1/4 copos do puré de tomate
1 colher de sopa do sal
1/2 colheres de sopa do pimenta
4 pimentas poblanas
1/3 copos do nata azeda
1/2 copos do queijo manchego, ou mozzarella, para uma opção mais leve
0.51 onzas líquidas do óleo
2.09 onzas do cebola, finamente picada
0.79 onzas do alho, finamente picado
3 tomates, em cubos
1 pimenta serrana, picado
11.46 onzas do atum em lata, drenado
1.12 onzas do azeitona verde, em rodelas
0.15 onzas do coentro fresco, finamente picado
0.1 onzas do tomilho
2.11 onzas líquidas do puré de tomate
0.65 onzas do sal
0.24 onzas do pimenta
4 pimentas poblanas
2.82 onzas líquidas do nata azeda
4.59 onzas do queijo manchego, ou mozzarella, para uma opção mais leve
1 colher de sopa do óleo
0.25 copos do cebola, finamente picada
1 colher de sopa do alho, finamente picado
3 tomates, em cubos
1 pimenta serrana, picado
2 copos do atum em lata, drenado
0.25 copos do azeitona verde, em rodelas
0.25 copos do coentro fresco, finamente picado
1 colher de sopa do tomilho
0.25 copos do puré de tomate
1 colher de sopa do sal
0.5 colheres de sopa do pimenta
4 pimentas poblanas
0.33 copos do nata azeda
0.5 copos do queijo manchego, ou mozzarella, para uma opção mais leve
1.5 centilitros do óleo
59.38 gramos do cebola, finamente picada
22.5 gramos do alho, finamente picado
3 tomates, em cubos
1 pimenta serrana, picado
325 gramos do atum em lata, drenado
31.88 gramos do azeitona verde, em rodelas
4.38 gramos do coentro fresco, finamente picado
2.7 gramos do tomilho
6.25 centilitros do puré de tomate
18.45 gramos do sal
6.75 gramos do pimenta
4 pimentas poblanas
8.33 centilitros do nata azeda
130 gramos do queijo manchego, ou mozzarella, para uma opção mais leve