Ingredientes
2 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
suficiente do água
1/2 copos do quinoa, branca
1/2 copos do quinoa, vermelha
1 copo do creme, vegano de castanha de caju, para molho de coentro
1 copo do coentro fresco, branqueado para molho
1 colher de sopa do alho, em pó, para o molho
1/4 copos do sumo de limão, para molho de coentro
1 pimenta serrana, para molho de coentro
1 colher de sopa do óleo vegetal, de abacate
2 colheres de sopa do alho, finamente picada
1/2 copos do cebola, finamente picada
1 copo do feijão preto, inteiro, cozido
1 copo do coração de alcachofra
1 copo do pimento, de cores, cortado em cubos
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
1 abacate, cortado em fatias
1 copo do tomate cereja, cortados ao meio
1/4 copos do coentro fresco, para servir
1/4 copos do tortilha, em tiras e frita, para servir
suficiente do água
3.17 onzas do quinoa, branca
3.17 onzas do quinoa, vermelha
8.45 onzas líquidas do creme, vegano de castanha de caju, para molho de coentro
0.62 onzas do coentro fresco, branqueado para molho
0.79 onzas do alho, em pó, para o molho
2.11 onzas líquidas do sumo de limão, para molho de coentro
1 pimenta serrana, para molho de coentro
0.51 onzas líquidas do óleo vegetal, de abacate
1.59 onzas do alho, finamente picada
4.19 onzas do cebola, finamente picada
7.23 onzas do feijão preto, inteiro, cozido
8.38 onzas do coração de alcachofra
5.56 onzas do pimento, de cores, cortado em cubos
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
1 abacate, cortado em fatias
8.2 onzas do tomate cereja, cortados ao meio
0.15 onzas do coentro fresco, para servir
1.12 onzas do tortilha, em tiras e frita, para servir
suficiente do água
0.5 copos do quinoa, branca
0.5 copos do quinoa, vermelha
1 copo do creme, vegano de castanha de caju, para molho de coentro
1 copo do coentro fresco, branqueado para molho
1 colher de sopa do alho, em pó, para o molho
0.25 copos do sumo de limão, para molho de coentro
1 pimenta serrana, para molho de coentro
1 colher de sopa do óleo vegetal, de abacate
2 colheres de sopa do alho, finamente picada
0.5 copos do cebola, finamente picada
1 copo do feijão preto, inteiro, cozido
1 copo do coração de alcachofra
1 copo do pimento, de cores, cortado em cubos
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
1 abacate, cortado em fatias
1 copo do tomate cereja, cortados ao meio
0.25 copos do coentro fresco, para servir
0.25 copos do tortilha, em tiras e frita, para servir
suficiente do água
90 gramos do quinoa, branca
90 gramos do quinoa, vermelha
25 centilitros do creme, vegano de castanha de caju, para molho de coentro
17.5 gramos do coentro fresco, branqueado para molho
22.5 gramos do alho, em pó, para o molho
6.25 centilitros do sumo de limão, para molho de coentro
1 pimenta serrana, para molho de coentro
1.5 centilitros do óleo vegetal, de abacate
45 gramos do alho, finamente picada
118.75 gramos do cebola, finamente picada
205 gramos do feijão preto, inteiro, cozido
237.5 gramos do coração de alcachofra
157.5 gramos do pimento, de cores, cortado em cubos
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
1 abacate, cortado em fatias
232.5 gramos do tomate cereja, cortados ao meio
4.38 gramos do coentro fresco, para servir
31.88 gramos do tortilha, em tiras e frita, para servir