Flor de Abobrinha Recheada com Queijo em Molho Vermelho

Prepare estas deliciosas flores de abobrinha empanadas recheadas com queijo Oaxaca e acompanhadas de um delicioso molho vermelho, e você terá uma receita vegetariana perfeita para qualquer dia da semana. Aproveite esta temporada para usar a flor de abobrinha, um ingrediente com um sabor especial e benefícios como seu alto teor de vitamina C, além de minerais como potássio, magnésio e cálcio.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 31-10-2019

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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

30 mins
45 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
356.9
kcal
17.85%
Carboidrato, por diferença
0
g
0%
Proteína
6.5
g
13%
Lípidos totais (gordura)
37.3
g
57.38%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva o molho como um espelho e decore com rodelas de pimenta serrano e abacate.

Dicas

Adicione uma pitada de cremor tártaro ou algumas gotas de limão às claras para que fiquem mais estáveis.
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