Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 colheres de sopa do manteiga
1 colher de sopa do alho, picado finamente
1/2 copos do cebola
2 copos do cogumelo
2 copos do abóbora, picado em cubos pequenos
1 copo do milho
1 colher de chá do epazote, seco
1 frasco do Molho de Xoconostle Herdez®
a gosto do sal
suficiente do tortilha
1 copo do queijo panela, cortado em cubos
suficiente do coentro fresco
suficiente do sal
0.95 onzas do manteiga
0.79 onzas do alho, picado finamente
4.19 onzas do cebola
5.29 onzas do cogumelo
9.17 onzas do abóbora, picado em cubos pequenos
9.7 onzas do milho
1 colher de chá do epazote, seco
1 frasco do Molho de Xoconostle Herdez®
a gosto do sal
suficiente do tortilha
8.2 onzas do queijo panela, cortado em cubos
suficiente do coentro fresco
suficiente do sal
2 colheres de sopa do manteiga
1 colher de sopa do alho, picado finamente
0.5 copos do cebola
2 copos do cogumelo
2 copos do abóbora, picado em cubos pequenos
1 copo do milho
1 colher de chá do epazote, seco
1 frasco do Molho de Xoconostle Herdez®
a gosto do sal
suficiente do tortilha
1 copo do queijo panela, cortado em cubos
suficiente do coentro fresco
suficiente do sal
27 gramos do manteiga
22.5 gramos do alho, picado finamente
118.75 gramos do cebola
150 gramos do cogumelo
260 gramos do abóbora, picado em cubos pequenos
275 gramos do milho
0.25 gramos do epazote, seco
1 frasco do Molho de Xoconostle Herdez®
a gosto do sal
suficiente do tortilha
232.5 gramos do queijo panela, cortado em cubos
suficiente do coentro fresco
suficiente do sal
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
9.1
g
3.03%
Lípidos totais (gordura)
6.1
g
9.38%
Fornecido por
Registre-se no KiwiPro e conheça as calorias e todas as informações nutricionais desta receita!
Faça login e obtenha uma assinatura KiwiPro
Dicas
Se você dourar bem os vegetais, conseguirá extrair o máximo de sabor, faça isso antes de adicionar o molho.