Ingredientes
8 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
1 lata do yogur grego, 125 gramas
1/2 copos do queijo roquefort
1 baguete, cortada em fatias finas e levemente douradas
1/4 copos do mirtilo
1 lata do yogur grego, 125 gramas
4.67 onzas do queijo roquefort
1 baguete, cortada em fatias finas e levemente douradas
1.5 onzas do mirtilo
1 lata do yogur grego, 125 gramas
0.5 copos do queijo roquefort
1 baguete, cortada em fatias finas e levemente douradas
0.25 copos do mirtilo
1 lata do yogur grego, 125 gramas
132.5 gramos do queijo roquefort
1 baguete, cortada em fatias finas e levemente douradas
42.5 gramos do mirtilo
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
236.1
kcal
11.81%
Carboidrato, por diferença
26
g
8.67%
Lípidos totais (gordura)
9.7
g
14.92%
Fornecido por
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Dicas
Se desejar, você pode tostar as fatias de pão em uma frigideira ou, colocá-las em uma assadeira e assá-las até que fiquem douradas.