Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
4 dentes do alho, finamente picado
1 cebola branca
250 gramas do espinafre
380 gramas do queijo creme
1 copo do queijo parmesão, ralado
2 copos do coração de alcachofra
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
500 gramas do massa folhada
1/4 copos do farinha
1 ovo, para pincelar
1 copo do tomate cereja, cortados ao meio
4 dentes do alho, finamente picado
1 cebola branca
8.82 onzas do espinafre
13.4 onzas do queijo creme
3 onzas do queijo parmesão, ralado
1.05 libras do coração de alcachofra
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
1.1 libras do massa folhada
1.1 onzas do farinha
1 ovo, para pincelar
8.2 onzas do tomate cereja, cortados ao meio
4 dentes do alho, finamente picado
1 cebola branca
7.69 tazas do espinafre
1.69 tazas do queijo creme
1 copo do queijo parmesão, ralado
2 copos do coração de alcachofra
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
5 tazas do massa folhada
0.25 copos do farinha
1 ovo, para pincelar
1 copo do tomate cereja, cortados ao meio
4 dentes do alho, finamente picado
1 cebola branca
250 gramas do espinafre
380 gramas do queijo creme
85 gramos do queijo parmesão, ralado
475 gramos do coração de alcachofra
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
500 gramas do massa folhada
31.25 gramos do farinha
1 ovo, para pincelar
232.5 gramos do tomate cereja, cortados ao meio
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
16.3
g
5.43%
Lípidos totais (gordura)
15.4
g
23.69%
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