Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
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2 copos do atum em lata
4 colheres de sopa do cebola roxa, finamente picada
4 caules do salsão, finamente picado
1/4 copos do grão de milho, amarelo
1/4 copos do palmito, finamente picado
1/4 copos do ervilha
4 colheres de sopa do pimenta em conserva, finamente picado
3/4 copos do yogur grego
1/4 copos do iogurte
a gosto do sal e pimenta
8 fatias do Pão Bimbo® vital com mirtilos, nozes e farelo
1 copo do espinafre baby
1 copo do germe de alfafa
1 abacate, em fatias
11.46 onzas do atum em lata
1.02 onzas do cebola roxa, finamente picada
4 caules do salsão, finamente picado
1.43 onzas do grão de milho, amarelo
1.37 onzas do palmito, finamente picado
1.34 onzas do ervilha
1.21 onzas do pimenta em conserva, finamente picado
6.33 onzas líquidas do yogur grego
2.14 onzas do iogurte
a gosto do sal e pimenta
8 fatias do Pão Bimbo® vital com mirtilos, nozes e farelo
1.15 onzas do espinafre baby
1.23 onzas do germe de alfafa
1 abacate, em fatias
2 copos do atum em lata
4 colheres de sopa do cebola roxa, finamente picada
4 caules do salsão, finamente picado
0.25 copos do grão de milho, amarelo
0.25 copos do palmito, finamente picado
0.25 copos do ervilha
4 colheres de sopa do pimenta em conserva, finamente picado
0.75 copos do yogur grego
0.25 copos do iogurte
a gosto do sal e pimenta
8 fatias do Pão Bimbo® vital com mirtilos, nozes e farelo
1 copo do espinafre baby
1 copo do germe de alfafa
1 abacate, em fatias
325 gramos do atum em lata
28.8 gramos do cebola roxa, finamente picada
4 caules do salsão, finamente picado
40.63 gramos do grão de milho, amarelo
38.75 gramos do palmito, finamente picado
38.13 gramos do ervilha
34.2 gramos do pimenta em conserva, finamente picado
18.75 centilitros do yogur grego
60.63 gramos do iogurte
a gosto do sal e pimenta
8 fatias do Pão Bimbo® vital com mirtilos, nozes e farelo
32.5 gramos do espinafre baby
35 gramos do germe de alfafa
1 abacate, em fatias