Name: Sanduíche Saudável e Fitness
Prep time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 pães de forma brancos, ou de Centeio; 2 folhas do alface romana; 2 fatias do presunto de peru; 2 nozes; 50 gramas do Amendoim sem sal; 1 pitada do mostarda e mel; 1 pitada do maionese; 1 pingo do óleo de oliva; 1 fatia do queijo amarelo; 1/2 pepinos; 1/2 tomates

Preparação

25 mins

Baixa

Toste os pães em uma frigideira (sem que fiquem muito duros ou muito moles). Limpe e desinfete suas 2 folhas de alface, tomate e pepino.

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