Ingredientes
8 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
1 abacate, maduro
1 dente do alho
1 colher de sopa do cebola
4 colheres de sopa do maionese
2 colheres de sopa do sumo de limão
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
16 fatias do pão integral Oroweat®
2 tomates cereja, cortado em fatias
2 pepinos, cortado em fatia
2 copos do espinafre baby, lavada e desinfectada
1 copo do pimentão em óleo
200 gramas do queijo de cabra
1/2 cebolas roxas, cortada em anéis
1/2 copos do azeitona, para decorar
1 abacate, maduro
1 dente do alho
0.5 onzas do cebola
2.03 onzas líquidas do maionese
1.01 onzas líquidas do sumo de limão
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
16 fatias do pão integral Oroweat®
2 tomates cereja, cortado em fatias
2 pepinos, cortado em fatia
2.29 onzas do espinafre baby, lavada e desinfectada
5.2 onzas do pimentão em óleo
7.05 onzas do queijo de cabra
0.5 cebolas roxas, cortada em anéis
2.51 onzas do azeitona, para decorar
1 abacate, maduro
1 dente do alho
1 colher de sopa do cebola
4 colheres de sopa do maionese
2 colheres de sopa do sumo de limão
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
16 fatias do pão integral Oroweat®
2 tomates cereja, cortado em fatias
2 pepinos, cortado em fatia
2 copos do espinafre baby, lavada e desinfectada
1 copo do pimentão em óleo
1.7 tazas do queijo de cabra
0.5 cebolas roxas, cortada em anéis
0.5 copos do azeitona, para decorar
1 abacate, maduro
1 dente do alho
14.25 gramos do cebola
6 centilitros do maionese
3 centilitros do sumo de limão
1 pitada do sal
1 pitada do pimenta
16 fatias do pão integral Oroweat®
2 tomates cereja, cortado em fatias
2 pepinos, cortado em fatia
65 gramos do espinafre baby, lavada e desinfectada
147.5 gramos do pimentão em óleo
200 gramas do queijo de cabra
0.5 cebolas roxas, cortada em anéis
71.25 gramos do azeitona, para decorar
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
8.1
g
2.7%
Lípidos totais (gordura)
8.1
g
12.46%
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