Sanduíches de Porco à Laranja na Panela de Pressão

Name: Sanduíches de Porco à Laranja na Panela de Pressão
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 quilo do carne de porco, paleta de porco sem osso; 90 militros do molho barbecue; 1 laranja, espremido; 1/2 copos do maionese; pães baguettes, em fatias

Helena Gómez

Opção deliciosa para um piquenique ou como petisco para reuniões. Você será a mais gourmet entre suas amigas!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 02-05-2014

Preparação

10 mins

Baixa

Coloque a carne em uma Panela de Pressão®; misture o molho para assar e o suco de laranja e despeje na carne. Tampe a panela. Cozinhe em fogo médio por 50 minutos. Retire a carne da panela; corte em pedaços pequenos ou desfié com um garfo. Retorne à panela; misture para cobri-la com o molho. Espalhe maionese nos pãezinhos; recheie-os com a mistura de carne.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

555.8

kcal

27.79%

Carboidrato, por diferença

4.1

1.37%

Proteína

7.2

14.4%

Lípidos totais (gordura)

56.4

86.77%

null

100

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Fornecido por

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Apresentação

Complete esta refeição com uma salada crocante de folhas verdes variadas e frutas frescas.

Dicas

Para intensificar o sabor de laranja, rale 1 col. de chá de casca antes de espremer a laranja para retirar o suco. Misture-a com o molho para assar antes de colocá-lo na carne.

Sanduíches de Porco à Laranja na Panela de Pressão

Helena Gómez

Sanduíches de Porco à Laranja na Panela de Pressão

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

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