Name: Sandwich Para um Café da Manhã Saudável
Prep time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 tomates; 4 ovos; 4 fatias do pão integral; 8 fatias do peito de peru; 50 gramas do espinafre fresco; sal, e pimenta

Preparação

30 mins

Baixa

Lave os tomates e corte-os em quatro, colocando-os em uma assadeira com papel manteiga com as sementes para cima, tempere com sal e pimenta a gosto. Asse a 200 °C por 25 minutos ou até que estejam levemente dourados.

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