Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
1 fatia do queijo de porco Capistrano®, cortada em cubos
8 sopas, de milho
1 copo do feijão preto refogado
1 cebola, média filé
2 cenouras, cortadas em juliana
suficiente do óleo
suficiente do vinagre de maçã
suficiente do orégano
suficiente do sal
1/2 copos do queijo cotija, ralado
1 fatia do queijo de porco Capistrano®, cortada em cubos
8 sopas, de milho
8.91 onzas do feijão preto refogado
1 cebola, média filé
2 cenouras, cortadas em juliana
suficiente do óleo
suficiente do vinagre de maçã
suficiente do orégano
suficiente do sal
2.25 onzas do queijo cotija, ralado
1 fatia do queijo de porco Capistrano®, cortada em cubos
8 sopas, de milho
1 copo do feijão preto refogado
1 cebola, média filé
2 cenouras, cortadas em juliana
suficiente do óleo
suficiente do vinagre de maçã
suficiente do orégano
suficiente do sal
0.5 copos do queijo cotija, ralado
1 fatia do queijo de porco Capistrano®, cortada em cubos
8 sopas, de milho
252.5 gramos do feijão preto refogado
1 cebola, média filé
2 cenouras, cortadas em juliana
suficiente do óleo
suficiente do vinagre de maçã
suficiente do orégano
suficiente do sal
63.75 gramos do queijo cotija, ralado
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
17.1
g
5.7%
Lípidos totais (gordura)
4.6
g
7.08%
Fornecido por
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