Espaguete à bolonhesa de vegetais

A comida italiana é um clássico que nunca sai de moda, por isso todos preparamos versões caseiras, mas igualmente deliciosas para o menu da semana ou uma ocasião especial.

Embora todos amemos pizza, as massas são receitas muito mais simples e práticas! Além disso, o espaguete à bolonhesa é um dos favoritos, pois é um prato muito completo, que inclui proteína e vegetais. No entanto, nesta ocasião preparamos uma versão sem carne, que ficará espetacular graças ao Espaguete n.º 5 De Luigi®!

Sabia que? O molho à bolonhesa foi inventado no século XVIII, na cidade de Bolonha, na Itália.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 27-09-2023

Espaguete à bolonhesa de vegetais
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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

15 mins
20 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
0
kcal
0%
Carboidrato, por diferença
0
g
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Proteína
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Lípidos totais (gordura)
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Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva a massa com o molho à bolonhesa e acompanhe com água saborizada.

Dicas

Você pode substituir as lentilhas por uma mistura de cogumelos ou tofu.

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