Lasanha de Abóbora e Queijo Manchego

Name: Lasanha de Abóbora e Queijo Manchego
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 colheres de sopa do óleo de oliva; 1 dente do alho, finamente picado; 1/2 cebolas, finamente picada; 2 cenouras, finamente picada; 1 ramo do salsão, finamente picado; 1 copo do alho-porro, finamente picado; 1 pitada do orégano; 1 frasco do molho tradicional Prego®, 680 g; 1 pitada do sal; 1 pitada do pimenta; 6 abobrinhas, cortada ao longo em fatias de ½ cm; 3 copos do queijo manchego, ralado

Deliciosa e saudável lasanha de fatias de abóbora com recheio de carne bovina, legumes e molho tradicional Prego®. Gratinado com queijo manchego, é a opção mais nutritiva para saborear esta deliciosa versão do prato italiano.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 29-03-2017

Preparação

20 mins

15 mins

Baixa

Preaqueça o forno a 180° C. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira em fogo médio, cozinhe o alho e a cebola por 1 minuto. Incorpore a cenoura, o aipo, o alho-poró, o orégano, o molho Tradicional Prego® e cozinhe por 5 minutos. Tempere e reserve. Em um recipiente para lasanha untado, adicione uma camada de fatias de abóbora, uma camada de recheio e uma camada de queijo, até encher o recipiente. Finalize com abóbora e queijo manchego. Gratine no forno por 10 minutos ou até que o queijo esteja derretido e as abóboras macias.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

138.4

kcal

6.92%

Carboidrato, por diferença

4.4

1.47%

Proteína

8.7

17.4%

Lípidos totais (gordura)

9.9

15.23%

null

100

null

Fornecido por

Registre-se no KiwiPro e conheça as calorias e todas as informações nutricionais desta receita!

Faça login e obtenha uma assinatura KiwiPro

Lasanha de Abóbora e Queijo Manchego

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

Lasanha de Abóbora e Queijo Manchego

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

Inscreva-se na newsletter