Salada de Maçã com Iogurte Grego

Name: Salada de Maçã com Iogurte Grego
Prep time: 20 min
Cook time: PTnullM
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 4 maçãs amarelas; 1 copo do abacaxi melado; 1/2 copos do cenoura, ralada; 1 1/2 copos do iogurte grego natural; 1/4 copos do mel; 3/4 copos do noz torrada; 1/2 copos do mirtilo; 1/2 copos do salsão; 1/4 copos do gengibre cristalizado, para decorar; suficiente do cerejas, natural para decorar; suficiente do hortelã, para decorar

Yamilette González

Prepare esta clássica salada de Natal com uma combinação de frutas da estação que complementam muito bem seus pratos salgados. Você também pode desfrutar desta salada de maçã como sobremesa.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 21-12-2021

Preparação

20 mins

Baixa

Corte a maçã em cubos médios e o abacaxi em cubos pequenos. Misture a maçã com o abacaxi, a cenoura, o iogurte, as nozes tostadas, os mirtilos, o aipo, o iogurte e o mel em uma tigela até incorporar. Sirva a salada de maçã em um prato e decore com gergelim caramelizado, cerejas e hortelã.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

178.7

kcal

8.94%

Carboidrato, por diferença

27.2

9.07%

Proteína

6.7

13.4%

Lípidos totais (gordura)

1.1

1.69%

null

100

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Salada de Maçã com Iogurte Grego

Yamilette González

Salada de Maçã com Iogurte Grego

Ingredientes

Preparação

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Dicas

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