Ingredientes
2 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
suficiente do água, para a massa
suficiente do sal, para a massa
1 copo do massa curta, integral
1/4 copos do azeitona preta
1/2 copos do tomate cereja
3 colheres de sopa do folha de manjericão fresco
1/4 copos do salsão
1/2 copos do pepino
3 colheres de sopa do amêndoa, fatiada
1/4 copos do queijo parmesão, fresco, em fatias
1/2 copos do óleo de oliva
2 colheres de sopa do sumo de limão
1/4 copos do coentro
1/4 copos do salsa de salsa
1 dente do alho
a gosto do sal
a gosto do pimenta
suficiente do água, para a massa
suficiente do sal, para a massa
3 onzas do massa curta, integral
1.26 onzas do azeitona preta
4.1 onzas do tomate cereja
0.16 onzas do folha de manjericão fresco
0.95 onzas do salsão
2.2 onzas do pepino
1.71 onzas do amêndoa, fatiada
0.75 onzas do queijo parmesão, fresco, em fatias
4.22 onzas líquidas do óleo de oliva
1.01 onzas líquidas do sumo de limão
0.15 onzas do coentro
0.55 onzas do salsa de salsa
1 dente do alho
a gosto do sal
a gosto do pimenta
suficiente do água, para a massa
suficiente do sal, para a massa
1 copo do massa curta, integral
0.25 copos do azeitona preta
0.5 copos do tomate cereja
3 colheres de sopa do folha de manjericão fresco
0.25 copos do salsão
0.5 copos do pepino
3 colheres de sopa do amêndoa, fatiada
0.25 copos do queijo parmesão, fresco, em fatias
0.5 copos do óleo de oliva
2 colheres de sopa do sumo de limão
0.25 copos do coentro
0.25 copos do salsa de salsa
1 dente do alho
a gosto do sal
a gosto do pimenta
suficiente do água, para a massa
suficiente do sal, para a massa
85 gramos do massa curta, integral
35.63 gramos do azeitona preta
116.25 gramos do tomate cereja
4.5 gramos do folha de manjericão fresco
26.88 gramos do salsão
62.5 gramos do pepino
48.6 gramos do amêndoa, fatiada
21.25 gramos do queijo parmesão, fresco, em fatias
12.5 centilitros do óleo de oliva
3 centilitros do sumo de limão
4.38 gramos do coentro
15.63 gramos do salsa de salsa
1 dente do alho
a gosto do sal
a gosto do pimenta
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
313.5
kcal
15.68%
Carboidrato, por diferença
15.4
g
5.13%
Lípidos totais (gordura)
26.4
g
40.62%
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