Salada de Alface, Couve e Amendoim

Nesta salada você encontrará toda a fibra e vitaminas que precisa, é um prato perfeito para o meio da manhã que te ajudará a terminar o dia com muita energia. Tente levar separadamente a verdura, a laranja e os tomates. Deliciosa!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 22-12-2015

Salada de Alface, Couve e Amendoim
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Ingredientes

1
Porções
Medidas

Preparação

15 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
59.4
kcal
2.97%
Carboidrato, por diferença
8.8
g
2.93%
Proteína
2.1
g
4.2%
Lípidos totais (gordura)
2.4
g
3.69%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Acompanhe com água de hibisco.

Dicas

Você pode preparar a salada uma noite antes.

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