Salada de Melão com Cenoura

Name: Salada de Melão com Cenoura
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 1/2 copos do melão, em cubos pequenos; 1 copo do cenoura, ralada; 1 copo do nata azeda, reduzida em gordura; 1/2 copos do noz pecan, picada; 2 colheres de sopa do mel de abelha; suficiente do noz pecan, picada; suficiente do hortelã, folhas

Brenda Villagomez

Aproveite esta salada de melão com cenoura ralada, ideal para servir como acompanhamento ou sobremesa. Está adoçada com mel, o que proporciona antioxidantes, além de favorecer a digestão e ser perfeita para pessoas que controlam o consumo de açúcares refinados.

Você precisa baixar seu colesterol ruim? Aprenda mais aqui.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 28-10-2020

Preparação

10 mins

Baixa

Em uma tigela, misture o melão com a cenoura, o creme de leite light, a noz e o mel até integrar. Refrigere por pelo menos 30 minutos. Sirva em porções individuais, decore com noz e folhas de hortelã.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

157.4

kcal

7.87%

Carboidrato, por diferença

11.9

3.97%

Proteína

Lípidos totais (gordura)

12.3

18.92%

null

100

null

Fornecido por

Registre-se no KiwiPro e conheça as calorias e todas as informações nutricionais desta receita!

Faça login e obtenha uma assinatura KiwiPro

Salada de Melão com Cenoura

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

Salada de Melão com Cenoura

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

Inscreva-se na newsletter