Espinafre com Fusilli ao Iogurte

Lave e desinfete 3 maços de espinafre, uma vez prontos, corte-os na tigela da salada e reserve. Cozinhe a massa com um pedaço de cebola, um dente de alho, sal e azeite até que fique al dente. Adicione o fusilli ao espinafre, acrescente nozes picadas, queijo de cabra com ervas finas em pedaços, um punhado de mirtilos secos e reserve. Em uma tigela ou recipiente pequeno, adicione uma xícara de iogurte natural, meia colher de chá de óleo de gergelim, um quarto ou meia colher de chá de vinagre de framboesa (a gosto), uma pitada de noz-moscada recém-ralada, uma pitada de pimenta branca e uma colher de chá de mostarda (quero esclarecer que a mostarda pode ser a gosto, pois se preferirem um sabor mais forte, usem mais quantidade), para finalizar, adicione esse molho à salada, misture bem e aproveite.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 03-08-2016

Espinafre com Fusilli ao Iogurte
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Ingredientes

6
Porções
Medidas

Preparação

15 mins
15 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
196.1
kcal
9.81%
Carboidrato, por diferença
29.9
g
9.97%
Proteína
7.4
g
14.8%
Lípidos totais (gordura)
5.2
g
8%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Uma vez que toda a salada esteja bem impregnada com o molho, coloque por cima para decorar um pouco mais de nozes picadas e alguns mirtilos.
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