Aveia
Esta deliciosa e nutritiva receita é muito fácil de preparar e você pode comê-la como sobremesa, café da manhã ou jantar. A aveia é um alimento muito benéfico para a saúde, pois possui propriedades como alta quantidade de fibra e ajuda a reduzir o colesterol ruim no sangue. Além disso, é um carboidrato complexo, o que nos faz sentir saciados por mais tempo. Experimente.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
Publicado em: 07-10-2016
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